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Conoscete i principali vantaggi del rosmarino?

você conhece os principais benefícios do alecrim? Conosci i principali benefici del rosmarino?


Il rosmarino è una tipica erba mediterranea che è ampiamente utilizzata in cucina per condire carni, zuppe e salse. È anche un potente rimedio naturale che è stato usato fin dall'antichità dall'uomo. Con il progresso della scienza, è stato dimostrato che i nostri antenati avevano ragione: il rosmarino ha diversi effetti medicinali e porta numerosi benefici alla nostra salute. Scopri i principali benefici del rosmarino qui sotto.


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11 benefici di rosmarino per la nostra salute



Vedere ciò che il consumo di questa erba può portare alla vostra salute e quali sono i principali vantaggi di rosmarino





    di invecchiamento.



  • benefícios do alecrim

    rosmarino è un bene per Umorismo



    rosmarino favorisce il buon umore! Uno studio condotto con porcellini d'India ha dimostrato che chi ha avuto un contatto quotidiano con l'aroma di rosmarino ha potuto mantenere un buon umore durante il giorno in modo significativo rispetto al gruppo di controllo che non aveva alcun contatto con l'aroma di questa erba. Il rosmarino fa bene alla prevenzione del cancro Il rosmarino ha nella sua composizione il carnosolo, un composto antitumorale. Il consumo di rosmarino previene il cancro al seno, alla prostata, al colon, alla pelle e alla leucemia. In uno studio con i maiali topi d'India, carnosol in grado di ridurre del 76% il cancro al seno agente cancerogeno.



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    Rosemary è un bene per anti-infiammatori



    rosmarino è un potente grazie antinfiammatori all'acido carnosico già menzionati e carnosol. La combinazione di queste due proprietà inibisce l'enzima COX-2, responsabile del dolore e dell'infiammazione nel corpo. Inoltre, inibiscono ancora la produzione di acido nitrico, che svolge un ruolo chiave nel processo infiammatorio.



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    Rosemary è un bene per la digestione



    Rosemary è eccellente per la nostra salute dell'apparato digerente, è in grado di gestire i grandi problemi digestivi come mal di stomaco, stitichezza, cattiva digestione, gastrite e molti altri. Inoltre, aiuta a prevenire le malattie a trasmissione alimentare ancora, come la carne e le uova contaminate.



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    Rosemary è buono per dolori



    olio di rosmarino è ampiamente usato come analgesico, è eccellente per alleviare il dolore causati da artrite, artrosi, dolori muscolari e articolari.



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    Rosemary è un bene per l'emicrania



    è un potente rimedio naturale nessun sollievo emicrania. Per utilizzare le proprietà di questa erba contro l'emicrania, è indicato bollire l'acqua e aggiungere qualche rametto di rosmarino. Quindi spegnere il fuoco, mettere un asciugamano sopra la testa e inalare ripetutamente il vapore di acqua aromatizzata al rosmarino. Il sollievo è giusto, ma fai attenzione a non scottarti.




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    Il rosmarino è diuretico



    Il rosmarino è un'erba diuretica leggero, aiuta a ridurre la ritenzione di liquidi e il gonfiore. Stimola l'escrezione e il flusso delle urine, favorendo il lavoro dei reni e migliorando anche la circolazione.



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    Rosemary è un bene per respiratoria



    Rosemary aroma è in grado di trattare i sintomi di problemi respiratori. Basta inalare l'olio di rosmarino o vapore al rosmarino (lo stesso procedimento descritto per il sollievo di emicrania) e che porterà sollievo alla congestione causata dai raffreddori, influenza, allergie, infezioni respiratorie, contribuendo a schiarirsi la gola e polmoni di eccesso di muco e catarro.




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    Rosemary è un bene per la disintossicazione del fegato



    Rosemary è usato fin dai tempi antichi nella guarigione e disintossicazione del fegato. Oggi, la scienza ha indagato e ha dimostrato che l'estratto di rosmarino può ridurre la cirrosi e previene i danni al fegato.



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    Rosemary è un bene per anti-aging



    rosmarino è prezioso anche per coloro che vogliono evitare l'invecchiamento precoce. L'erba promuove la rigenerazione delle cellule, riduce il gonfiore, dà più fermezza e migliora il tono della pelle.





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