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Il tuo segno può aiutarti nella tua guarigione interiore. Scopri come!

Il tuo segno può aiutarti nella tua guarigione interiore. Scopri come!


Pratichi la cura di te stesso? Questa è una pratica essenziale per il benessere e trovare la nostra pace interiore e la guarigione, ma molte persone alla fine ignorano questa necessità. Da dove cominciare? Lascia che il tuo segno ti guidi e ti insegni il percorso più breve e più piacevole per prendersi cura di te.



Come il tuo segno può aiutarti a prenderti cura di te

Il giorno la giornata della gente sta diventando sempre più veloce. Ci sono obblighi da soddisfare, amici e parenti da chiamare, progetti da pianificare, cura del corpo da avere e ancora quel film, serie o libro che vogliamo dedicare noi stessi alla fine della giornata. Spesso non danno tempo per fare tutto questo. Abbiamo concluso la giornata esausti e ci siamo svegliati il ​​giorno dopo con un corpo stanco e una mente millenaria, pensando a tutto ciò che era rimasto da fare e che doveva essere fatto con urgenza. Colui che soffre di più in questo è il nostro corpo mentale ed emotivo. Abbiamo bisogno di avere cura di sé, prendersi cura della nostra anima e trovare la guarigione interiore. Il tuo segno può darti consigli su come farlo.




  • cura interior signos de fogo

    Segni di fuoco - Ariete, Leone e Sagittario



    Simbolo: torcia on.



    Suggerimento: Move! Esercizio fisico I segni del fuoco sono gruppi di persone estremamente energiche, che sentono il bisogno vitale di agitazione e attività fisica e mentale. È più naturale che un segno di fuoco si senta sollevato dopo un buon esercizio cardiovascolare che dopo aver versato l'amarezza con le lacrime nel bagno. L'auto cura di ariete, leone e sagittario passa attraverso la cura con il corpo e anche con il ritorno del suo "pubblico". Lo adorano quando le persone lodano la loro determinazione a svegliarsi presto per correre o la loro forma fisica risultante da ore di esercizio in palestra o dieta. Appeso alla pista da ballo e ballando fino al piede doloroso è terapeutico per questi segni. Stare con gli amici a un tavolo da bar, ridere, raccontare barzellette e condividere la giornata funziona altrettanto bene per loro quanto meditare per i segnali d'aria. I segni di fuoco hanno bisogno di mescolarsi anche quando sono soli, sono quelli che sono sempre con gli auricolari che ascoltano qualsiasi cosa mentre lavorano, riposano o fanno esercizio.



  • cura interior signos de água

    Segni d'acqua - Cancro, Scorpione e Pesci



    Consigli: ama ma con parsimonia.



    I segni del cancro sono quelli più profondamente legati all'amore. Che sia l'amore delicato e romantico del Cancro o l'intenso amore dello Scorpione, l'amore è vitale per questi segni come il sangue per il corpo. Ma l'amore è così intenso in questi segni che spesso prendono troppa mente e rendono difficile pensare a qualcos'altro. Il tuo collega di lavoro sa che quando combatte con sua moglie non può concentrarsi su nient'altro? È acqua. Questo amico sa che se non è innamorata bene, non può pensare a se stessa? È anche acqua. Devi avere il controllo ed essere in grado di affrontare bene questo bisogno d'amore. Un buon modo per farlo è con massaggi e agopuntura. Sono pratiche piacevoli che ti legano alla tua essenza, migliorano la tua autostima e ti mostrano il valore di prendersi cura di te stesso. Mentre ti distendi sulla barella e permetti al praticante di rimuovere tutte le tue tensioni, il dolore, la paura, l'ansia e l'urgenza che scuotono le tue strutture scivolano fuori dal tuo corpo.





    I segni d'aria hanno caratteristiche in cui possono essere visti.




  • comune - sono ansiosi e molto indecisi. Quello che succede è che le persone di questo elemento possono vedere opportunità in tutto, a loro piace valutare entrambe le parti e questa marea di possibilità le lascia indecise e ansiose per ciò che accadrà ora, domani e ogni altro giorno. "Se lo faccio potrebbe essere buono, ma se lo faccio, può anche avere quel vantaggio. Qual è l'opzione migliore? "- è un pensiero comune in questi segni. Devi sapere come affrontare le opportunità trovando ciò che è meglio per il tuo corpo e la tua anima. Comprendi la tua vera essenza e i tuoi bisogni. Come? Imparare a guardare dentro. La meditazione quotidiana può essere un balsamo nella vita di questi segni. La meditazione è pratica e abitudine, più ci provi, più ti abituerai e ne realizzerai i benefici. Non c'è bisogno di sedersi sul loto o fare tecniche sofisticate, la regola base della meditazione è di essere rilassati e comodi per imparare ad ascoltare il tuo corpo e i tuoi pensieri. Ci sono oggi applicazioni, libri e testi che ti aiutano a iniziare a meditare. Ecco una lettura che può aiutarti a iniziare questa pratica.



  • cura interior signos de terra

    Segni della Terra - Toro, Vergine e Capricorno



    Consigli: Entra in contatto con la natura



    Segnaletica terrestre sono di solito il più "piede nella terra" dello Zodiaco. Questo non vuol dire che siano noiosi, diretti o estremamente regolari. Ricorda che Michael Jackson (della Vergine) e David Bowie (del Capricorno) erano persone della Terra. Ma i segni di questo elemento devono essere in contatto con lui per stabilizzare le sue emozioni e mettere la sua anima nel posto giusto. La sensazione di "radicamento" è importante per loro e fa parte del processo di auto-guarigione. Pertanto, è importante prendere sempre un momento per entrare in contatto con la natura, fare lunghe passeggiate senza fretta, camminare a piedi nudi, muoversi nel proprio giardino, odorare le erbacce o l'aria di mare. Questo è un vero rimedio per i segni di questo elemento. Se vivi nella giungla di pietra delle grandi città, circondati di vasi di fiori, fiori e fontane d'acqua per portare l'ambiente naturale nella tua vita.





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